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Sistema immunitario: settembre è il momento giusto per rinforzarlo

12 September 2025
Con l’arrivo di settembre e il ritorno alla routine di sempre, l’organismo si trova ad affrontare nuovi ritmi, variazioni climatiche e lo stress che possono portare lavoro e scuola. ...
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Capelli stressati da sole e salsedine? Ecco come rigenerarli

01 September 2025
In estate, i raggi solari, l’acqua salata e il cloro delle piscine compromettono la struttura dei capelli, rendendoli spenti, secchi e inclini a spezzarsi con facilità: questo accade perché la cuticola del fusto capillare si danneggia, perdendo la capacità di trattenere idra...
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Stress da rientro: come affrontarlo

26 August 2025
Tornare alla vita di tutti i giorni dopo un periodo di vacanza può generare un senso di disagio che, pur non essendo patologico, influisce sul benessere mentale e fisico. ...
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